X

Incorporar hábitos saludables en nuestra alimentación, practicar ejercicio físico y técnicas de relajación nos permite prevenir enfermedades, proteger nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida.

bannerSaludable

Hacé click en cada categoría y enterate sobre nuestros talleres de Alimentación saludable, Meditación, Biodanza. Yoga, entre otros, charlas sobre cómo hacer una huerta en tu casa y ferias itinerantes para que compres directamente a nuestros productores locales y a precios bajos.

ALIMENTACIÓN SALUDABLE
MEDICINA COMPLEMENTARIA

LUNES

9 a 10 hs. - Hatha Yoga
C.I.C. “Pista de Trote”, Río Traful y Juramento.

9 a 11 hs. - Gimnasia Terapéutica
Sociedad de fomento “La Pileta”, Jorge Newbery esq. Agrelo.

11 a 12:30 hs. – Ayurveda
Asociación Civil y Cultural “Amigos De La Danza”, Alem N° 57.

11 a 13 hs. - Hatha Yoga
Sociedad de fomento “La Pileta”, Jorge Newbery esq. Agrelo

13 a 14 hs. - Tai – Chi
Sociedad de fomento “La Pileta”, Jorge Newbery esq. Agrelo.

14 a 15 hs. - Biodanza y Relajación
Sociedad de fomento “La Pileta”, Jorge Newbery esq. Agrelo.

14 a 15:30 hs. - Alimentación Saludable
Sociedad de fomento "26 de Diciembre", Roque Pérez N° 2270 e/Arenales y Storni.

MARTES

9 a 10 hs.
- Gimnasia Terapéutica
C. J. y P. “Medalla Milagrosa”, Senzabello N° 1150.

- Alimentación Saludable
C.I.C “Villa Argentina”, calle Nº 523 entre 532 y 534.

- Hatha Yoga
Sociedad de fomento “6 de Junio”, Ameghino N° 3180, esq. Caseros.

9 a 11 hs. - Taller Educativo Medicina Integrativa
C. J. y P. “Zeballos”, Ituzaingó N°3266.

10 a 11 hs. - Tai - Chi
C.I.C “Villa Argentina”, calle Nº 523 entre 532 y 534.

10 a 11:30 hs. – Meditación
Asociación Civil y Cultural “Amigos De La Danza”, Alem N° 57.

14 a 16 hs. - Arte y Terapia
Sociedad de fomento “El Ombú”, calle 889 Nº 535 e/ Beirut y Damasco.

14:30 a 15:30 hs. – Yoga
Sociedad de fomento "26 de Diciembre", Roque Pérez e/Arenales y Storni.

MIÉRCOLES

9 a 10 hs. - Tai – Chi
Centro de salud “Zeballos”, calle 820 esq. Soler.

9:30 a 11 hs. – Gimnasia Terapeútica
Asociación Civil y Cultural “Amigos de la Danza”, Alem N° 57.

10 a 11:30 hs. - Grupo Terapéutico
CIC Villa Argentina, calle 523 e/ 532 y 534.

11 a 12:30 hs. - Hatha Yoga
C. J. y P. “Lomas de Monteverde”, Pedro Bourel Nº 1875.

13 a 15 hs. - Tai – Chi
Sociedad de fomento “La Pileta”, Jorge Newbery esq. Agrelo.

14 a 15 hs. – Gimnasia Terapeútica
Sociedad de fomento “Las Margaritas”, Escobar 2343..

- Alimentación Saludable + Tai-Chi
La Casona, Montevideo N° 1050.

15 a 16 hs. – Yoga
Centro de salud Bosques Norte, Santa Teresita y Marcos Paz.

JUEVES

9 a 11 hs. - Tai - Chi y Taller Vivencial
C. J. y P. “Zeballos”, Ituzaingó N°3266.

9 a 11:30 hs. - Gimnasia Terapéutica y Alimentación Saludable
Sociedad de fomento “La Pileta”, Jorge Newbery esq. Agrelo.

10 a 11 hs. – Tai- Chi
C. J. y P. “Zeballos", Ituzaingó N° 3266.

14 a 16 hs. – Arte y Terapia
Merendero solidario “Las Mujeres Juntas Podemos”, Iglesias Nº 1334, barrio La Sirena.

14:45 a 16 hs. - Biodanza y Meditación
C. J. y P. “Los Gauchos de Ayer”, calle 1325 N° 780.

VIERNES

9:30 a 10:30 hs. - Gimnasia Terapéutica
S.U.M “Los Tronquitos”, calle 1552 y 1523.

10:15 a 12 hs. – Alimentación Saludable
Centro de jubilados y pensionados “La Amistad”, Victorino de la Plaza 221 esq. Guido Spano, Villa Aurora.

13 a 14 hs. - Tai – Chi
Polideportivo “La Patriada”, Av. Novak y Bonn.

14 a 15:30 hs. – Cocina Saludable
Soc. de fomento “Las Margaritas”, Escobar N° 2343.

14:30 a 16 hs. – Biodanza y Meditación
C. J. y P. “Los amigos de San Nicolás”, Argerich N° 1766.

15 a 16 hs. - Hatha Yoga
C. J. y P. “Lomas de Monteverde”, P. Bourel N° 1875.

15 a 16:30 hs. - Tai - Chi
C.I.C. “El Rocío”, Chascomús y Lobo.

Feria Hortiflorícola local

Viernes, de 9 a 14 hs.
Plaza Tarumá, Presidente Perón entre Pringles y Brown.

Mercado en tu barrio y mercado de productores locales a precios accesibles cerca de tu casa.

Consultá el más cercano llamando al 0800-999-1234.

Programa Raíces

Entregamos semillas, brindamos charlas y orientaciones para armar tu propia huerta.
Consultanos en /DesarrolloSocialVarela o llamanos al 4287-7172.

Talleres de alimentación saludable

LUNES
14 a 15:30 hs. - Alimentación Saludable
Sociedad de fomento "26 de Diciembre", Roque Pérez N° 2270 e/Arenales y Storni.

MARTES
9 a 10 hs. – Alimentación Saludable
C.I.C “Villa Argentina”, calle Nº 523 entre 532 y 534.

MIÉRCOLES
14 A 15 hs. - Alimentación Saludable + Tai-Chi
La Casona, Montevideo N° 1050.

JUEVES
9 a 11:30 hs. - Gimnasia Terapéutica y Alimentación Saludable
Sociedad de fomento “La Pileta”, Jorge Newbery esq. Agrelo.

VIERNES
10:15 a 12 hs. - Alimentación Saludable
Centro de jubilados y pensionados “La Amistad”, Victorino de la Plaza 221 esq. Guido Spano, Villa Aurora.

14 a 15:30 hs. – Cocina Saludable
Soc. de fomento “Las Margaritas”, Escobar N° 2343.

Lavado de manos

Prevenir enfermedades está en tus manos. Con una técnica sencilla podés evitar virus, bacterias y parásitos.
Lavalas:
- Antes de comer, amantar y cocinar.
- Después de ir al baño, viajar en transporte público, manipular dinero o tocar animales.

Mirá el paso a paso:

lavado